3.1我国的正念研究越来越受到国内学者的重视

从文献的发文量分析图来看，1999年国内首次出现有关正念的文献，说明正念的研究在我国起步比较晚。：1999年—2009年正念的相关文献量少且基本与宗教有关，但从2010年到2020年正念相关发文量呈逐年加速增长趋势并以一种心理治疗的手段被运用，且近年来被引频的次数亦处于较高的状态。这说明了经过20年的发展历程，正念在中国的运用已经奠定了专业基础，正念相关的研究越来越受到我国学者们的关注，大多人所追求的生活态度：活在当下、不判断、不分析、不评价的态度这也正是“正念”所强调的^[2]。