1.1.1 治疗方法

通过首次门诊面对面授谈，向患者指导减重过程中需掌握的要点，严格控制热量摄入，根据患者检查指标，通过以下三个公式计算最低热量摄入：①瘦体重*21.6+370；②体重*20；③（瘦体重*21.6+370）*1.25-500.分别算出三个热量后选择最低项为减重前三个月每日热量摄入底线，其中若该数值低于1000kcal，则调整为1000kcal。以此定制个性化高蛋白减重饮食方案：均衡饮食，适当提高蛋白质比例，其中碳水化合物占比50%-55%，蛋白质占比25%-30%，脂肪占比15%-20%。早餐和午加餐/运动后加餐均为分离乳清蛋白粉和膳食纤维素粉混合冲剂；中餐与晚餐均为本院营养食堂制作提供，由专门培训的营养厨师单独烹饪；允许在饥饿时，除提供的餐食外摄入黄瓜、小番茄等低糖蔬果200g；每日饮水量为2500ml-3000ml；每天补充2片复合维生素片和2粒深海鱼油。