1.1 干预组：在线自我管理教育

在线自我管理教育涵盖了常规自我管理教育的八个核心要素。参与者还接受了基于手机互联网的在线教育。建立由糖尿病专科医师、教育护士、运动康复师、营养师、患者及其家属组成的微信群以进行在线教育。患者可通过微信群观看自我管理教育的课程。前四周的学习内容包括制定可实现的目标和计划；学会控制情绪、用正确的方式表达需求，寻求帮助；学会感恩、同情和付出；练习积极的反思和总结，注意饥饿感和饱腹感的成因。从第五周开始的课程，学习保证充足睡眠、营养治疗、合理运动的方法和重要性。前4周的学习课程每周发送一次，之后的学习课程每两周发送一次。