二 与警察相关的放松训练研究

以“放松训练”为主题词对中国知网数据库进行检索，检索时限为建库起到2021年5月21日，共检索到6498篇文献，研究对象覆盖军、警、医护、孕妇、患者、学生、运动员等多类人员，针对问题包括睡眠障碍、心理压力和身心疲劳以及焦虑、抑郁等负性情绪。其中，与医疗护理有关的文献1753篇，与运动有关的文献945篇，针对负性情绪的文献244篇，针对心理干预及训练的文献479篇，针对睡眠问题的文献122篇。由此可见，放松训练作为一种心理干预和训练的方法，用于缓解身心疲劳和负性情绪、减轻心理压力，已经在很多群体中得到研究和应用。但是，以“放松训练”和“警察”为主题词，检索到的文献只有29篇，主要出现在警察的心理训练中，且多为概括性地描述把放松训练作为警察心理训练的一种方法，然而放松训练方法种类众多，文献中鲜有论述运用何种放松训练方法以及如何进行放松训练的问题。可见，放松训练在民警群体中的具体应用还需进一步开发。