在受试者纳入后，由试验实施者对所有的受试者进行30分钟的有关PCOS知识的宣教。宣教内容包括：PCOS疾病的病因、发病机制与临床表现，并且回答受试者的相关问题，最后给受试者提供一般行为方式以及饮食上的建议。

32名受试者以1:1比例随机分为对照组与运动组。采用中药“补肾化痰祛瘀法”方剂作为对照组以及运动组的基础治疗，药方由岳阳医院朱氏妇科妇科医生开具。用苍附导痰丸做加减，适量辅助以化痰祛湿、温肾健脾、活血化瘀的功效的药方。同时，辅以坠痰下气，消食攻积，消脂化痰的草药。所有草药方剂均在岳阳医院熬制成汤剂，患者每日早晚饭后各服用一袋汤剂。中药基础治疗需每两周妇科门诊随访一次，由妇科医生辩证加减草药。