当选择非充气型袖带时，首要考虑的便是具有弹性特点，特别是应用于上肢较窄的加压袖带，如巫毒带（VooDoo band），因为采用无弹性加压袖带训练时， 袖带与充血的肌肉相互挤压，使肌肉被袖带勒住，造成肌肉甚至是神经系统的损伤。

当选择充气型袖带时，目前所采用的有尼龙材质与乳胶弹性材质的充气型袖带，Loenneke等^[14]分别对尼龙材质与弹性材质的加压袖带进行测试，发现相同宽度的两种袖带在相同压力下会产生类似的加压效果，提示材质不会对加压效果产生影响。因而实验者可以根据自身条件选择相应材质的加压袖带进行试验研究，两种材质下的充气加压袖带^[15]、止血带^[16]都已经被应用于实践。此外Scott等^[17]也提出建议使用充气袖带和简易的弹性包裹物,更方便应用于大团体的BFR训练中。因此，对于康复人群、健身人群、老年人等实践群体，在考虑性价比后，选择用充气型袖带不失为最佳选择。