目的就是全面了解学生的身体状况，并对其进行科学合理的评价。高校应构建体质健康测试信息查询平台，让学生既能及时获知自己的测试结果，又可以获得相应的运动处方，指引学生日后提升身体健康水平^[17]。这样可激发学生自觉地参加体育锻炼，并融入到自己的学习生活中，提高健康意识。

    大学生作为社会发展中的重要推动力量，其体质状况受到广泛关注。如今社会物质条件越来越充裕，他们的“现代化”生活方式，使其落入“营养失衡、运动不足”的陷阱中^[18]。因此，大学生首先要调整好自己的生活和学习习惯，寻找良好的生活方式和效率更高的学习方法，做到劳逸结合。