平衡膳食结合运动有显著的减肥效果
更新日期:2022-08-04     浏览次数:101
核心提示:2.1 饮食:限能量平衡膳食能量摄入:在成人能量建议供给量的基础上降低5kcal/(kg.d)(最低能量不低于1000kcal/d)。按照食物交换份制定食谱:碳水化

2.1 饮食:限能量平衡膳食能量摄入:在成人能量建议供给量的基础上降低5kcal/(kg.d)(最低能量不低于1000kcal/d)。按照食物交换份制定食谱:碳水化合物供能比55%,蛋白质供能比20%,脂肪供能比25%,早餐每人固定1.5份奶及奶制品,蛋类1份;上午9:30和下午15:30分别补充半份水果;午餐和晚餐分别半份蔬菜;肉类、谷薯类、油脂分配参考表1,食物的选择可以根据患者自身的喜好进行个性化设置。以线上问卷调查的方式调查患者的心理因素和饮食习惯。

 

2024-10-23• B超引导下Seldinger技术置入中线导管在减重手术
审稿意见一、总体评价文章《B超引导下Seldinger技术置入中线导管在减重手术患者中的应用》是一篇关于临床护理技术应用的实证研究报告,其内容详细、结...
2024-09-03• LEARNS健康教育模式对超重及肥胖患者减重效果的
审稿意见一、总体评价本文《LEARNS健康教育模式对超重及肥胖患者减重效果的观察》由耿雪峰撰写,探讨了LEARNS健康教育模式在超重及肥胖患者医学营养减...
2021-09-02• 专门培训的营养厨师单独烹饪
1.1.1治疗方法通过首次门诊面对面授谈,向患者指导减重过程中需掌握的要点,严格控制热量摄入,根据患者检查指标,通过以下三个公式计算最低热量摄入...
2021-05-27• 京津冀晋地区减重与代谢外科围手术期静脉血栓栓
摘要目的调查分析京津冀晋地区专家对减重与代谢外科围手术期血栓栓塞症(VTE)的重视程度、知识掌握情况以及防治现状。方法问卷调查京津冀晋地区16家开...
2021-05-10• 营养不良评定主观量表有主观全面评定
1.2营养评定当前,评定指标、内容、标准尚未达成统一。但对比分析各指南共识发现,营养不良评定都是在营养筛查阳性结果的基础上进行,临床可采用BMI、...