《运动治疗联合睡眠卫生指导对青少年失眠的疗效评估》为作者：潘琳玲最新的研究成果，本论文的主要观点为目的 探讨运动治疗联合睡眠卫生指导对青少年失眠的疗效评估。方法 将我院门诊符合DSM-V诊断的青少年失眠障碍患者60例随机分为研究组和对照组各30例，其中研究组采用运动治疗加睡眠卫生指导，对照组仅采用睡眠卫生指导，治疗及观察期4周。采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）、小米手环记录睡眠时间评价临床疗效。结果 两组治疗后均有改善，研究组疗效优于对照组。结论 单用睡眠卫生指导可以改善青少年失眠及伴随的焦虑情绪，联用运动治疗效果较单用睡眠卫生指导效果更好。不知是否符合录用要求，望您批评与指正。