二、大学生抑郁的识别

（一）关注高危人群

1. 男女性别差异

2019年2月22日,中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社共同发布了我国第一部“心理健康蓝皮书”——《中国国民心理健康发展报告(2017-2018)》，其中提到，我国民众当中抑郁、焦虑等情绪障碍的发生率，女性远远高于男性。在高校当中，我们往往也发现，女生存在抑郁情绪或罹患抑郁障碍的比例远高于男生，这是由女生独有的生理构造和心理特点所决定的。女生在生理期前后容易产生较大的情绪波动，严重者甚至可能患有经前期综合征（Premenstrual Syndrome, PMS）。此外，女生在心理上具有脆弱、敏感、被动、有依赖性，情感细腻等特征，更易在面对各种事件时出现紧张、焦虑、抑郁等情绪及其他心理问题。

2. 个体性格偏差

    心理学研究发现，采用非此即彼、以偏概全的思维模式来分析处理问题的个体，更容易罹患心理疾病。抑郁的人往往将遇到的问题归因于命运的安排，逆来顺受，不会和命运抗争，面对困难时容易丧失主观能动性。他们应对问题的机制通常单调生硬，缺乏洞察力，缺乏分析问题、解决问题的能力。此外，还要特别注意对人、对事、对己、对社会均倾向于从阴暗面看问题，心存偏见和敌意的学生。

3. 遭遇生活事件

存在应激创伤性生活事件的个体，很容易陷入抑郁和焦虑等情绪当中。抑郁症发病前约92%的个体遭遇了生活事件，这些事件使患者精神紧张，长期处于应激状态之下，其中丧失性和羞辱性事件更易促发抑郁发作。应激性生活事件的积累达到一定程度，便会激活多对致病基因，导致抑郁症的发生。