三、高校体验式心理健康课堂的改进对策

（一）加强互联网和人工智能的运用

1. 积极探索线上线下体验式教学模式

《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》明确指出，高校心理健康课程是“集知识普及、心理体验和行为训练为一体的公共课程”。目前高校体验式心理健康教育模式存在淡化心理健康知识普及问题，有必要利用现代新媒体和互联网技术进行改进，探索互联网+体验式混合教学模式。充分利用易班优课等慕课平台开展课程自主学习+知识竞赛等方式普及心理健康基本知识，同时同步配合线下教师答疑指导，实现线上线下同步教学，从而保障线下有更充裕的时间开展心理体验和行为训练，这样既可以改进心理健康知识普及问题，同时也可强化心理体验和行为训练，实现线上线下同步，确保教学目标有效达成。

2.充分利用VR智能技术丰富体验

目前，虚拟现实产业正在蓬勃发展，VR智能技术日趋成熟并开始被广泛应用与教育培训等领域，VR心理体验馆和3D心理电子沙盘等已经开始被应用在高校心理健康教育中，通过虚拟创设的情景不仅可以让学生体验积极情绪，还可以对学生的行为进行强化训练，促进大学生自我成长。虚拟现实可以自由创设各种虚拟情景，尤其是现实世界无法实现的情景，如心理冲突的逼真体验、地震等灾难性事件的再现等等，对于学生的心理辅导与心灵疗愈也具有十分重要的意义。此外，目前还可以实现互联网+VR体验，可以更便捷地体验一些虚拟情景，达到行为训练的效果。