一、运动戒毒的研究进展

2018年，司法部戒毒管理局部署开展了运动戒毒试点工作，制定下发《司法行政戒毒系统运动戒毒试点工作实施方案》，在北京、山西等11个省份选取20多个戒毒所开展试点。2019年1月23日，首届全国运动戒毒专题研讨现场会在太原市戒毒所召开。由此可见，运动戒毒已成为国家针对强制戒毒的一项鼓励措施。

运动戒毒是吸毒人员在强戒所学习运动对戒毒的影响，知晓运动戒毒的积极效益，掌握合适的运动处方并规律性地进行运动；离开戒毒所后，继续保持锻炼，调节情绪状态，从而减少复吸。八周有氧运动可以有效改善戒毒人员的身体素质，提升多巴胺水平、降低谷氨酸浓度，从而降低对毒品的需求。6周的瑜伽运动干预后，发现戒毒人员生活态度积极和自信心增强；而大强度运动降低戒毒人员焦虑水平，刺激机体生成更多的多巴胺，弥补戒毒缺少的欣快感，减轻戒毒初期症状，但其剂量和安全性有待进一步研究。因此，我们需明确不同的运动方式对戒毒人员的作用及其作用机制，其具有重要意义。