本文提出了将无线传感网络、模糊控制等自动化信息技术与现代睡眠医学理论相结合，研制一套“基于人体生理信息的睡眠环境检测与控制系统” 自动同步遥控多个不同的家居电器如空调、抽湿机、加湿器、照明设备等，调节出个性化的舒适的家居健康睡眠环境，通过初步实验表明，该控制系统运行稳定，达到预期设计目的，具有确实的应用价值，可以作为一个仪器或装置加以推广，用于疗养院或家庭使用，稍加改进也可用于医务人员进行有关人体睡眠状况与环境因素关系的科学研究，有助于寻找更合适的个性化的睡眠环境参数。