三线放松法改善护理人员抑郁情绪的效果研究

摘 要： 目的 研究三线放松法改善护理人员抑郁的效果。方法 应用三线放松法对41名护理人员进行心理干预，每天做1次，每次15分钟，7天为1个疗程，连续做4个疗程，采用Zung抑郁自评量表（SDS）对研究组分别在干预前与干预后以及干预后不同周数之间进行评定、比较和分析。结果应用三线放松法干预后阴性率呈明显提高趋势；干预前与干预后不同周数SDS总分比较均有显著性差异（P＜0.01），干预后第1周与第4周，第2周与第4周SDS总分比较也有显著性差异（P＜0.01）；SDS的4个因子分值比较显示因子Ⅱ、因子Ⅲ和因子Ⅳ干预前后均有显著性差异（P＜0.01），而因子Ⅰ在干预4周后才有差异。干预后第1周与第4周，第2周与第4周SDS 4个因子比较因子Ⅰ有显著性差异。结论 三线放松法能有效改善护理人员抑郁状态，起效快，干预效应随着干预时间的延长推移，有显著累计效应，提示干预应持续进行足够时间。

关键词：TCM; 三线放松法；抑郁；护理人员